Lungenembolie: Wie kann man vorbeugen?1 min read

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Wie kann man vorbeugen?

Achten Sie auf ausreichend Bewegung, um ihre Venen fit zu halten. Muskelbewegung hilft den Venen dabei, das Blut aus den Beinen gegen die Schwerkraft nach oben zu transportieren.

Wenn dies nicht möglich ist, zum Beispiel bei Erkrankungen mit Bettlägerigkeit, kann in Absprache mit dem Arzt die Einnahme von Gerinnungshemmern sinnvoll sein.

Übergewichtige Personen sollten versuchen, ihr Gewicht zu reduzieren, das kann die Thrombose-Gefahr deutlich senken. Auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig. Insbesondere wenn Sie lange Sitzen müssen, etwa während einer Flugreise, sollten Sie viel trinken. Spezielle Übungen für die Venen, die auch im Sitzen ausgeführt werden können, können der Entstehung von Thrombosen vorbeugen. (jwo)

Verwendete Quellen:

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